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旅游常识

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  • 野外溺水救援2012-12-06777

    󰅿 经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上,调整呼吸、全身放松,稍作休息后再游向岸边或浮于水面等待救援。相反,心慌意乱会造成周身肌肉紧张体力过早耗尽而发生溺水。...

  • 在野外迷了路怎样辨别方向2012-12-06704

    󰅿 太阳从东方出,西方落,这是最基本的辨识方向的方法。还可用木棒成影法来测量,在太阳足以成影的时候,在平地上竖一根直棍(1米以上),在木棍影子的顶端放一块石头(或作其他标记),木棍的影子会随着太阳的移动而移...

  • 杭州巅峰户外——回归自然课程2012-09-13652

    󰅿 现代环境的竞争的加剧,是不是你的团队成员之间的关系变得淡薄;在高度的工作压力下,你是否需要增加团队的亲和力?同处在一个公司的员工也只是点头而过。是不是需要改善你与你的团队沟通的关系,润滑一下团队的关系,...

  • 什么是拓展训练2012-11-07647

    󰅿 什么是拓展训练: 拓展培训是以体育技术为原理,充分整合各种资源,融入科技手段,运用独特的情景设计,通过创意独特的专业户外项目体验,帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。...

  • 杭州巅峰户外——新人融入课程2012-09-13630

    󰅿 权威机构研究表明:一个新人摆脱外来者的心态,一般需要半年的时间,而一个人要真正了解自己公司的文化和对这个公司的认同融合,需要更长的时间。如您的新员工更快的进入角色,建立对公司的归属感?拓展培训将为您的新...

  • 杭州巅峰户外——团队课程培训2012-09-13591

    󰅿 团队建设课程 随着社会竞争的激烈的加剧,工作分工的细化,以及工作压力的加大。一个人的力量在这个时代越来越感到微不足道了。同样这个问题也摆在了企业发展的面前,有前瞻性的管理者开始打造自己的工作团队。...

  • 杭州巅峰户外——有效沟通课程2012-09-13566

    󰅿 有效沟通是构建一切活动的基础! 随着社会的发展,企业已经迎来了团队时代。有效沟通是团队或企业成功的关键。对团队的成员来讲,没有良好的沟通意识和沟通心态,就无法完成与他人合作的结果。越来越多的管理者明白...

  • 团队凝聚力培训感想2014-12-04553

    󰅿       参加拓展训练回来将近一周了,感受很多,其中有效沟通、团队力量、统筹规划这三方面更是印象深刻。一、有效沟通要想团队共同发展,团队成员就必须...

  • 露营时要慎重选择营地2012-11-07531

    󰅿 有充分的睡眠,才能消除疲劳,精神饱满,开始第二天的活动,尤其是好几天行程的野外活动,更需要充足的睡眠。必须训练自己,养成在野外安眠的习惯。为了露营时的愉快和安宁,即使你非常疲倦,也要慎重选择营地。 选择...

  • 驴友户外运动注意事项2012-12-19515

    󰅿 当很多人前一段时间还在说今年是暖冬时,一场突然而至的寒冷将沈阳的最低气温降到了零下二十多度。许多体质差、抵抗力弱的人被疾病所侵扰。记者还发现,最近在公园里健身的人明显减少,很多人因为害怕感冒而不再坚持锻...

  • 关于冬季的户外运动2013-01-10504

    󰅿冬天是增重的“危险时期”。因为天气寒冷,人们户外活动大为减少;同时,人们的食欲可能有所增加,尤其是肥甘厚味的摄入量会较夏季明显提高;何况中国人还有冬季进补的习惯,这样足以将我们的减肥成果毁于一旦,腹部与...

  • 拓展训练绝不轻言放弃2012-10-25477

    󰅿 今天一大早我就起床了,因为我们今天要去 杭州巅峰户外 的 小白菜文化园拓展训练 两天,坐在车上,我的思维在想:那地方有什么好玩的呢?本以为就是去旅游两天,可随后的训练证明了我的理解是完全错误的,此次经...

  • 户外拓展应由简入难2012-12-06451

    󰅿 由简入难,完成各种任务模式的对抗,在帮助团队成员完成个人—团队—战队的转变同时,强化参加者对明确目标、统一目标、分解目标和实现目标的理解。 VIP护送:此任务属于仿真类任务,难度较大应安排在每日活动的下午进行...

  • 为什么拓展逐渐成为企业培训的主流2012-11-07441

    󰅿 拓展训练 是指在自然地域,通过模拟探险活动进行情景式心理训练。它利用奇秀峻险的自然环境,通过独具匠心的设计,在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中,使学员达到 “ 磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队...

  • 努力了364天,剩下的一天该干嘛?2014-11-14412

    󰅿赶紧加入杭州巅峰户外...

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